SERVICE

身も心も健やかに
ありのままの自分で
自由に生きる為のサポートをします

リトリート(Retreat)とは疲れた心身を癒すために仕事や日常から離れて過ごすこと。
ストレスの多い現代社会において、心と身体のケアは欠かせません。
自然の静かな場所で疲れを癒し、自身と向き合う時間を作ることで、本来の自分の姿を取り戻し元気になっていくのです。

prismysはそんなリトリート体験ができる場作りのサポートを提供します。

癒しの5ステップ

①身体を癒す

先ずは疲れた身体をゆっくり休め、ケアしていきます。 身体に良い食事、マッサージ、充分な睡眠で疲れた身体をリセットします。

②心を癒す

次に何もしない自分と向き合う時間を作ります。 ジャーナリングや瞑想で自分の内側にある物と向き合い、自分の想いを確認していきます。

③自分軸で動き、自己肯定感を高める

自分の想いに気づいたら、それを叶える為に自分の意思で動いてみます。 そうする事で少しずつ自分に自信が付き、自己肯定感が高まります。

④自分を認め、他人も認める

自分にOKが出せて余裕が出たら、自分とは違う他人にもOKを出せるようになるでしょう。

⑤個性を活かして支え合う

人はそれぞれ得意、不得意があります。出来ない事でなく出来る事に着目し、得意を活かし苦手を補い、互いに支え合いながら社会に貢献する事を理想とします。

Wellness Interior Coordination

リトリートホテルを中心とする
癒しの空間コーディネーション

Retreat Program Produce

リトリートプログラムの企画・運営

Wellness Interior Coordination

リトリートホテル、スパ、マッサージサロンなど癒しの空間デザインを提案します。
アート・グリーン・ディスプレイスタイリングまでトータルにコーディネートし、統一した世界観でブランディングしていきます。

  • インテリア

    家具、カーテン、カーペット、照明器具のセレクションとコーディネートをします

  • アート

    空間に彩りを添えるアートをインテリアデザインにあわせてコーディネートします

  • フラワー&グリーン

    癒し要素を更に高めるグリーンをインテリアデザインにあわせてコーディネートします

  • ディスプレイスタイリング

    食器、アメニティ、ルームウェアなどの小物もインテリアデザインにあわせてセレクトします

  • アロマ

    アロマキャンドル、お香、ルームフレグランスなどリラックス効果を高める香りをセレクトします

Retreat Program Produce

日々の生活や自然に囲まれたリトリートの場で、自分の心と身体に向き合い自分の状態や想いを確認していく為のプログラムやイベントの企画運営をします。

  • ボディケアプログラム

    ヨガやセルフマッサージ、呼吸法、腸活など身体を整えるプログラムやイベントを企画運営します

  • ジャーナリング

    本当の想いに気づいたり、現実を客観視できるようなジャーナリングについてのレクチャーやイベントを企画運営します

  • 瞑想

    自分の身体のコンディションや内側にある想いと向き合う瞑想法についてのレクチャーやイベントを企画運営します

  • アサーションコミュニケーション

    異なる価値観を持つ相手にも、上手に自分の想いを伝えていく方法を学ぶプログラムやイベントを企画運営します

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